Indozone ID Menulis artikel
@indozone

Jangan Sepelekan Bahaya Membaca di Tempat Gelap

Jangan Sepelekan Bahaya Membaca di Tempat Gelap

INDOZONE.ID - Sering kali kita sepele dengan orang tua yang memberi peringatan untuk tidak membaca di dalam gelap atau saat minim cahaya. 

Peringatan ini tak hanya sekedar mitos karena terdapat hubungan antara cahaya dengan kesehatan mata Anda.

Saat seseorang membaca di dalam ruang minim cahaya maka mata harus melakukan penyesuaian dan bekerja lebih keras.

Otot mata menjadi tegang karena harus fokus pada tulisan yang dibaca sekaligus menyesuaikan keadaan yang gelap. 

Jika mata harus bekerja keras dalam waktu yang lama, tentu otot mata akan cepat lelah. 

Saat mata lelah akan ada efek samping yang mungkin terjadi seperti sakit kepala, mata perih atau nyeri di bagian leher. 

sedangkan jika kebiasaan ini sering dilakukan dapat menyebabkan rabun jauh. Mulai sekarang jangan biasakan membaca di tempat gelap ya guys.

Artikel Menarik Lainnya:

Sumber: indozone.id
0
0 none
Artikel dari Indozone ID
Berbelanja di Thrift Shop, Perhatikan 4 Hal Ini
Buah Lahung, Mirip Durian yang Berwarna Merah
Siklus Hidup Lalat Buah, Hama Perusak Buah dan Sayur
Yang mungkin kamu suka
Beberapa Makanan dan Minuman Pemicu Kanker, Sebaiknya Dihindari
Nintendo: Console Switch Next-Gen Tidak Akan Fokus Kepada Performa
MPASI Organik Bantu Tumbuh Kembang Bayi Lebih Optimal
Komentar